装修：选择好材料=选择好健康

随着经济的发展，人们越来越向往高质量的生活环境，生活的艰辛奔波，工作的压力，使人们又渴望拥有一个安全稳定、温馨舒适的家居环境，毕竟，家，是我们疲劳之后永远可以停下来歇息的港湾,它能让我们放松身心，缓解疲劳和舒缓精神压力，所以，良好的家居环境对我们的身心健康有重要的调节作用。那么，说到装修，健康装修，选装饰材料对人体健康将产生怎么样的影响，如何在装修前期就把因装修引发的室内环境污染降到最低，是在装修前我们最关心的话题。

想要避免家中有过多的挥发性有机化合物，最好的原则当然是“预防胜于治疗”，最好在装修及选购家具前，就要求装修人员或家具制造者使用不含挥发性有机化合物的材料。

有这么几点需要大家注意：

1. 选用绿色建材：很多人在装修房子的时候，总喜欢讨价还价，想着怎样才能比较省钱，却没想过商家为了赚钱，会不会提供符合健康安全的材料呢。 

健康是无价的财富，因此在杀价之余，装修前一定要使用指定符合各国绿色建材标章的材料，因为一旦不向室内设计师或装修业者咨询要求的话，那么，大部分所采用的材料，都会含超过建议上限值的挥发性有机化合物。  

2. 提高室内通风效率：如果室内空气交换量不够的话，除了会有挥发性有机化合物，还有接下来会提到的二氧化碳、一氧化碳等浓度也会相对提高，而这些气体在密闭空间内更会产生毒物累积的后果。所以想要减少有毒气体的伤害，良好的通风是绝对必要的。

      热交换机必须在装修时一并考虑安装，因为需要和其他电路同时规划安排，而且也有室内隔间空气流通上的考虑，建议在可行预算内加装热交换机，不过加装抽风机会是一个比较容易执行的选择，在此也提供给读者参考。

3. 丢掉有害家具：如果发现房子的挥发性有机化合物主要是来自家具，如桌子等，那么建议最好的方法是重新换过，如果觉得成本过高，也可以考虑购买符合绿色建材的合板家具。但若真的舍不得把家具扔掉，也不想再有太大花费，那么也可以使用在建材行买得到的含铝胶带透气，可以将有害气体的散发量降至10％以下。然后再重新漆上低甲醛、低总挥发性有机化合物等的涂料，当然，这样的做法比较难兼顾到美观。